Incrementa tu Aptitud PsicoEmocional

Detox Mental

Por Tu Bienestar y el Bienestar de Tu Familia

Desintoxica tu mente, fortalece tu salud emocional,
incrementa tu aptitud mental y
mejora tu experiencia de vida

Sin nada adicional que "hacer" en tu día a día
Sin recetas. Sin rituales. Sin cuestionarios ni ejercicios. Sin nuevas técnicas ni herramientas que aprender.
Simplemente relájate y mantente en la conversación.  

En Detox Mental para vivir en Bienestar
desintoxicarás tu mente para lograr  una experiencia de vida  de mayor tranquilidad y
 Bienestar auténtico e intocable en tu interior.

Cuando tu mente recupera toda su capacidad gozas de los beneficios: 
 Más...
Creatividad

Productividad
Efectividad
  Seguridad en ti 
Resiliencia
Mejores Relaciones
Gozo por la Vida
¡Más Amor, Salud, Prosperidad y Abundancia en tu vida!


Estrés

Día 1: Sin Estrés, Desintoxica tu Mente

Limitamos nuestra vida para evitar sentir estrés, pero de nada sirve aliviarlo temporalmente y mucho menos aprender a soportarlo.  

Día 2: Sin Inseguridad, Confía en Ti

¿Hasta dónde llegarías si no dudaras de ti y tus capacidades?
¿Cuántas experiencias has dejado pasar por no sentir confianza en ti?
¿A qué te atreverías si supieras que puedes manejar lo que sea que suceda, pase lo que pase?

Inseguridad
Culpa

Día 3: Sin Culpa, Recupera tu Presencia

Es natural revisar el pasado y aprender de él para mejorar, pero no es natural rumiar la culpa que nos mantiene estancados.

Día 4: Sin Miedo, Libérate y Prospera

Todos sentimos miedo alguna vez, y es normal. El problema es cuando el sentimiento de temor es persistente  al grado que nos paralizamos, o bien, nos volvemos un torbellino de actividad reactiva sin efectividad, que sólo nos desgasta. 

Miedo
Rencor

Día 5: Sin Rencor, Recupera tu Energía

Liberarnos del rencor y el resentimiento es más importante de lo que creemos para poder vivir plenamente.  

Día 6: Sin Hostilidad, Relaciones Duraderas

Muchos de nosotros nos enfrascamos frecuentemente en guerras de diferente magnitud, que van desde peleas explícitas, hasta lo sutil de las críticas, las burlas, bromas pesadas o el sarcasmo . Como resultado, dañamos nuestras relaciones o somos incapaces de lograr conexiones profundas y significativas, incluyendo la conexión con nosotros mismos.

Hostilidad
Ira

Día 7: Sin Ira, Actúa con Sabiduría

El hábito de crear ira dentro de nosotros es un obstáculo importante para todas nuestras relaciones y en especial en la crianza de de nuestros hijos, quienes necesitan sentirse seguros y tranquilos a nuestro lado. Por supuesto, también nos daña a nosotros mismos y actuar desde la ira puede traernos consecuencias desafortunadas. 


Apoyo Grupal y Curso Webinar Adicional:

Chat Grupal - Acceso a Grupo de Facebook

Incluído sin costo adicional está a tu disposición este espacio para atender tus preguntas y comentarios.

Chat  en el Grupo

Curso Webinar Descargable
"El Secreto para una Excelente Relación con tu Pareja"

¡Evita los Errores que hasta los terapeutas desconocen! Es importante porque la pareja establece la atmósfera familiar.  ¡De hecho aprenderás cómo mejorar cualquier relación! 

Curso Webinar
  • Con el Programa Completo Recibirás:
  • Un video descargable  por cada uno de los 7 videos que elijas, si decides ahorrar y aprovechar todo el beneficio con el programa completo. Recibirás en tu email la liga a cada video y audio  descargable para que lo veas a cualquier hora y todas las veces que desees.
  • Acceso al grupo de facebook 
  • Curso Webinar de El Secreto para tener Relaciones Excelentes.  Recibes la grabación descargable también.

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Incluye:
- Al adquirirlo se abrirá una página con todos los accesos a los temas en formato de videos y audios: mira uno por cada día.
- Además recibes los recordatorios para ver los temas vía email: un tema diariamente fácil de observar o escuchar.
- Apoyo en el grupo de facebook.
- Apoyo privado vía email por 15 días a partir de la adquisición del Detox.
- Curso webinar "El Secreto de una Excelente Relación de Pareja"
- Todos los materiales son descargables: tuyos de por vida!


o elige los temas que desees por separado y recíbelos INMEDIATAMENTE en tu email(todos incluyen apoyo vía email/ chat/ whatsapp por 15 días):

Sin Estrés: Desintoxica tu Mente

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Sin Culpa: Recupera el Poder de tu Presencia

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Sin Miedo: Libérate y Prospera

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Sin Rencor: Recupera tu Energía

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Sin Hostilidad: Relaciones Duraderas

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Sin Ira: Actúa con Sabiduría

Sin Ira

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Webinar- Grabación

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Resolveremos tus dudas individuales en la comunidad de facebook,  para ello puedes ingresarlas ahí directamente o envíalas por chat privado .

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Esmeralda Mendoza, Master Coach de Crianza y Abundancia.

Ayudo a las personas a gozar de su vida y de su crianza en  Bienestar
eliminando la jaula invisible  generada por una mentalidad que limita la sabiduría, la creatividad y la expresión del amor. Además capacito agentes multiplicadores de este apoyo formando Coaches y Educadores en la Certificación Crianza y Abundancia.


Puedes ver mi perfil completo y testimonios de mis clientes en EsmeraldaMendoza.com


Contáctame aquí o en esmeralda@ crianzayabundancia.com